水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要发生在儿童和青少年中。以下是一些预防水痘不被传染的方法：
1.接种水痘疫苗
水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。建议儿童和青少年按照疫苗接种计划接种水痘疫苗。对于成年人，如果没有得过水痘，也没有接种过水痘疫苗，并且有接触水痘患者的风险，可以接种水痘疫苗。
2.避免接触水痘患者
水痘的传染性很强，主要通过飞沫传播和接触传播。因此，应避免接触水痘患者，特别是在水痘出疹前5天至出疹后5天内。如果必须接触水痘患者，应戴口罩，并保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手。
3.保持良好的个人卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯可以有效预防水痘的传播。应经常洗手，特别是在接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时应捂住口鼻，避免飞沫传播。
4.避免与患者共用物品
水痘患者的疱疹液和呼吸道分泌物中都含有水痘带状疱疹病毒，因此应避免与患者共用物品，如毛巾、餐具、牙刷等。
5.加强室内通风
水痘带状疱疹病毒在空气中存活时间较短，因此加强室内通风可以有效降低病毒浓度，减少感染的机会。
6.注意饮食和休息
保持均衡的饮食和充足的休息可以增强身体免疫力，有助于预防水痘的发生。
7.密切观察接触者
如果与水痘患者有密切接触，应密切观察自己的身体状况。如果出现发热、皮疹等症状，应及时就医，并告知医生接触史。
总之，预防水痘的关键是避免接触水痘患者，保持良好的个人卫生习惯，加强室内通风，注意饮食和休息。如果怀疑自己感染了水痘，应及时就医，并避免与他人接触。
