血压偏高者可以用菊花、山楂、天麻、杜仲、罗布麻等中药泡水喝,但需在医生指导下使用,且不能替代降压药物。
1.菊花
菊花具有清热解毒、降压的作用,可以用菊花泡水喝。
2.山楂
山楂具有消食化积、降低血脂的作用,可以用山楂泡水喝。
3.天麻
天麻具有平肝熄风、降低血压的作用,可以用天麻泡水喝。
4.杜仲
杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,可以用杜仲泡水喝。
5.罗布麻
罗布麻具有清热利水、降血压的作用,可以用罗布麻泡水喝。
需要注意的是,中药泡水喝的降压效果因人而异,且不能替代降压药物。如果血压偏高,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,高血压患者在日常生活中还需要注意饮食、适量运动、保持心情舒畅等。