小孩缺铁性贫血可通过饮食调整、补充铁剂、定期复查等方法纠正，具体应在医生指导下进行。
小孩缺铁性贫血是常见的营养性疾病，如果不及时纠正，可能会影响孩子的生长发育、智力发展等。以下是关于小孩缺铁性贫血怎么补的一些建议：
1.调整饮食：
多吃富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等。这些食物中的铁元素比较容易被人体吸收。
增加维生素C的摄入：维生素C可以促进铁的吸收。可以让孩子多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等。
避免干扰铁吸收的食物：如茶、咖啡、牛奶等。这些食物中的成分可能会影响铁的吸收。
2.补充铁剂：
医生会根据孩子的年龄和贫血程度，制定合适的补铁方案。一般来说，可以通过口服铁剂来补充铁元素。
按照医生的建议服用铁剂，不要自行增减剂量。同时，要注意铁剂可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、便秘等。如果孩子出现这些症状，可以在饭后服用铁剂，或者同时服用一些维生素C来缓解。
3.定期复查：
补铁治疗需要一定的时间，医生会根据孩子的病情定期复查血常规，以了解补铁的效果。
如果孩子的贫血症状没有得到改善，或者出现了其他异常，应及时就医，调整治疗方案。
4.其他注意事项：
培养良好的饮食习惯：让孩子从小养成不挑食、不偏食的习惯，保证营养均衡。
避免过度饮茶和咖啡：尤其是在饭后，以免影响铁的吸收。
定期体检：及时发现和纠正其他可能导致贫血的因素。
总之，小孩缺铁性贫血需要及时纠正，家长应该在医生的指导下，采取合理的补铁措施。同时，要注意孩子的饮食均衡，培养良好的饮食习惯，以预防缺铁性贫血的发生。如果孩子出现贫血症状，应及时就医，以免延误病情。
