类风湿性关节炎患者日常生活中需注意按时服药、饮食调理、休息和运动、心理调节等。
1.按时服药
来氟米特等抗类风湿性关节炎的药物可能会引起副作用,如胃肠道不适、肝肾功能损害等。患者应遵医嘱规范使用,并定期复查相关指标,如有不适及时就医。
2.饮食调理
保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质,包括蛋白质、维生素、矿物质等;减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,以免加重关节炎症。
3.休息和运动
保证充足的睡眠,避免过度劳累。适当的运动可以增强关节周围肌肉的力量,改善关节功能。但应避免过度运动或剧烈运动,以免加重关节损伤。
4.心理调节
类风湿性关节炎的治疗需要一定的时间,患者应保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心。