孩子咳嗽可以按摩肺俞穴、膻中穴、天突穴、补脾经、清肝经等部位。
1.肺俞穴
位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处。按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘等症状。用拇指或食指指腹按揉,力度适中,每次按揉1-3分钟。
2.膻中穴
在两乳头连线中点处。膻中穴具有宽胸理气、止咳平喘等作用。可用中指指腹按揉,顺时针和逆时针方向各按揉数次。
3.天突穴
位于胸骨上窝中央。按摩天突穴对咳嗽有一定帮助。以食指或中指指腹轻轻按揉,注意动作要轻柔。
4.补脾经
位于拇指桡侧缘。从指尖向指根方向直推为补,可健脾胃、补肺气,有助于改善咳嗽。推100-300次。
5.清肝经
在食指掌面。由指根向指尖方向直推,可清肝泻火。推100-300次,对因肺热引起的咳嗽有一定益处。
需要注意的是,按摩虽然可能对孩子咳嗽有一定的缓解作用,但不能替代正规的医疗治疗。