怀孕22周胎动不明显可能是正常的，但也可能提示胎儿存在问题，需要计数胎动、就医检查、注意观察、左侧卧位、保持良好生活习惯、定期产检。
怀孕22周胎动不明显可能是正常的，但也可能提示胎儿存在问题。以下是一些建议：
1.计数胎动：每天早、中、晚各选择1个小时，数1小时胎动。这3个小时的胎动次数相加，再乘以4，就是12小时的胎动次数。正常情况下，12小时胎动次数应该在30次以上。如果12小时胎动次数小于10次，或者比平时减少50%以上，就说明胎儿可能存在缺氧问题，需要及时就医。
2.就医检查：如果胎动计数异常，或者孕妇本身有高危因素（如高龄、糖尿病、高血压、胎儿发育异常等），医生可能会建议进行以下检查，以评估胎儿的情况：
B超检查：可以了解胎儿的发育情况、胎盘位置、羊水多少等。
胎心监护：可以监测胎儿的心率变化，了解胎儿的宫内情况。
其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行血常规、尿常规、凝血功能等检查，以排除其他可能导致胎动异常的原因。
3.注意观察：在等待检查结果的过程中，孕妇需要注意观察胎动情况。如果胎动突然增多或减少，或者出现其他异常情况，如腹痛、阴道流血等，应立即就医。
4.左侧卧位：睡觉时采取左侧卧位，可以增加胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。
5.保持良好的生活习惯：孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.定期产检：按照医生的建议，定期进行产检，及时发现和处理问题。
总之，胎动是胎儿在子宫内健康状况的重要指标之一。如果怀孕22周胎动不明显，孕妇应及时就医，进行相关检查和评估，以确保胎儿的安全。同时，孕妇要注意观察胎动情况，保持良好的生活习惯，定期进行产检。如果有任何异常情况，应及时就医。
