预防女性盆腔炎要注意个人卫生、治疗下生殖道感染、加强锻炼、注意经期卫生、避免医源性感染、及时就医。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁,勤换内裤,经期避免性生活,避免使用不洁卫生巾。
2.治疗下生殖道感染
及时治疗阴道炎、宫颈炎等下生殖道感染,避免感染上行引起盆腔炎。
3.加强锻炼
提高身体免疫力,增强体质,有助于预防盆腔炎的发生。
4.注意经期卫生
经期避免过度劳累、剧烈运动,避免盆浴和游泳,以免引起感染。
5.避免医源性感染
进行妇科手术时,应严格遵守无菌操作规程,避免感染。
6.及时就医
如果出现下腹痛、白带异常等症状,应及时就医,以免延误病情。