慢性浅表性胃炎患者可以吃花生,但应适量,同时注意饮食规律,避免食用刺激性、过酸过甜、生冷及油腻食物。
慢性浅表性胃炎患者可以吃花生,但应适量。
花生是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。中医认为,花生性甘平,有润肺止咳、健脾和胃、滋养调气、清咽止痒等功效。现代研究表明,花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病有很好的治疗作用。
然而,花生含有大量的脂肪和蛋白质,不易消化,慢性浅表性胃炎患者食用过多可能会刺激胃酸分泌,加重胃的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议慢性浅表性胃炎患者适量食用花生。
此外,慢性浅表性胃炎患者在饮食上还应注意以下几点:
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。
2.避免食用过酸、过甜的食物,如山楂、橘子、糖果等。
3.避免食用生冷食物,如生鱼片、冰淇淋等。
4.饮食应规律,定时定量,避免暴饮暴食。
5.多吃易消化的食物,如粥、面条、馒头、面包等。
6.多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果。
总之,慢性浅表性胃炎患者可以吃花生,但应适量,并注意饮食的调理。如果症状加重,应及时就医。