夏天得了汗疱疹需要通过避免接触刺激物、外用药物治疗、口服药物治疗、中医治疗、光疗等方法解决。
1.避免接触刺激物
汗疱疹患者应尽量避免接触镍、铬等金属，以及洗涤剂、肥皂等化学物质，这些物质可能会诱发或加重汗疱疹。日常可选择温和、无刺激的清洁用品，做家务时尽量佩戴手套，减少手部与刺激物的直接接触。
2.外用药物治疗
外用糖皮质激素类药膏是治疗汗疱疹的常用方法，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、曲安奈德尿素软膏等。这类药物可以减轻炎症反应，缓解瘙痒症状。但长期使用可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应，因此应优先选择弱效激素或软性激素，并遵循医嘱使用。
3.口服药物治疗
对于瘙痒严重的患者，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能够阻断组胺受体，减轻瘙痒感。如果汗疱疹症状严重且伴有明显的炎症反应，可能需要口服糖皮质激素，如泼尼松等。但这类药物有一定的副作用，需要在医生的严格指导下使用。
4.中医治疗
中医认为汗疱疹是湿热内蕴、气血不畅所致，因此可以通过清热解毒、利湿止痒的中药进行治疗。外用中药如黄连、地肤子、黄柏、苦参等煎水后泡洗手部或足部，这些中药具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。
5.光疗
光疗能调节表皮细胞分化和免疫应答，有助于控制汗疱疹的病情。典型设备包括窄波UVB灯和UVA紫外线灯。光疗通常在专业医师指导下，在特定时间段进行周期性治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，如果出现汗疱疹，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
