腰椎骨折术后可采用功能锻炼方法？

　　腰椎的骨折术后可采取功能锻炼的方式，包括腰背肌的功能练习、双下肢的肌肉功能练习等。练习腰背肌主要是避免腰背肌的萎缩，腰背肌一旦表现出萎缩的情况，会造成腰背部的疼痛以及骨盆的旋移症，也需要练习臀部肌肉力量，双下肢要做直腿抬高动作或直腿抬高之后外展，可以避免双下肢的肌肉萎缩以及深静脉的血栓。长时间卧床的病人，建议行臀部的肌肉力量练习，像臀桥等动作，避免臀部的肌肉萎缩。臀部肌肉萎缩的情况下，会造成骨盆旋移的发生，会造成腰椎骨折术后腰骶部疼痛的非常明显。