孕妇湿疹应保持皮肤清洁、注意保湿、避免过敏原、调整饮食、寻求医疗帮助等。
1.保持皮肤清洁
使用温水清洗皮肤,避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。选择宽松、透气的棉质衣物,避免摩擦皮肤。
2.注意保湿
使用温和的保湿霜或乳液,保持皮肤湿润。可以在洗完澡后立即涂抹保湿霜,锁住皮肤水分。
3.避免过敏原
尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。注意室内清洁,定期打扫卫生,减少过敏原的存在。
4.调整饮食
有些孕妇可能对某些食物过敏,如海鲜、坚果等。可以尝试记录饮食日记,观察是否有食物与湿疹症状的加重有关,并避免吃这些食物。
5.寻求医疗帮助
如果湿疹症状严重,影响生活质量,应及时就医。在医生的指导下使用外用药物如糠酸莫米松乳膏或口服药物如苯海拉明来缓解症状。在使用任何药物之前,应先咨询医生的建议,并按照医生的指导使用。