单肩背尤其是大包会使支撑颈椎的肌肉长期单侧受累，过早的表现出老化，同时造成颈椎的偏曲，会使椎间盘向往挤，同时会表现出骨刺，如果骨刺刺激到神经会表现出神经根型的颈椎病，并且这种行为往往还会造成一侧肩膀痛、腰痛、膝盖痛等表现
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