经常肚子胀气是怎么回事儿?

张春梅 2025-11-20 02:30:50 4

  经常肚子胀气是因为肚子内的空气过多所造成的,它主要和以下几个因素有关:一、食物不耐受,比如一些人他对乳糖不耐受,在进食大量乳糖的时候,它可能造成乳糖无法吸收而胀气。二、一些不良的饮食习惯,比如吃饭过快或者吃饭的时候喜欢说话,这样在吃饭过程中会吸入大量的空气到我们胃内,造成胃肠道的胀气。三、一些腹部做过手术的病人,他有可能有肠黏连,这些会造成肠道的不通畅,肠道内的气体不能顺利的排出,也会造成肚子胀气。四、一些食物它本身就容易造成胀气,比如豆子、地瓜、马铃薯、谷类,这些都是属于容易产气的食物,这样吃了这些食物以后会有大量的气体在肚子内产生,也容易造成肚子胀气。五、一些肠道蠕动功能差的病人,比如抑郁症病人、肠易激综合征病人,他们的一些肠道功能紊乱,也容易造成肚子胀气。

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