腰突即腰椎间盘突出症，引起腰椎间盘突出症的主要原因包括脊柱结构异常、过度负荷、损伤、遗传因素、退变、炎症和免疫反应、吸烟等。
1、脊柱结构异常
先天性或后天性的脊柱结构异常，如脊柱侧弯、脊椎裂等，可能导致腰椎间盘承受异常的压力，增加突出的风险。
2、过度负荷
长期从事重体力劳动、长时间弯腰或久坐、重负荷运动等，使腰椎间盘长期受到过度的压力和磨损，容易导致椎间盘退变和突出。
3、损伤
急性腰部扭伤、交通事故、抬重物时姿势不当等，可导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出。
4、遗传因素
某些家族中可能存在腰椎间盘突出症的遗传倾向，个体的椎间盘结构和柔韧性可能对疾病的发生有影响。
5、退变
随着年龄的增长，椎间盘逐渐退变，弹性和水分减少，容易发生破裂和突出。
6、炎症和免疫反应
某些炎症性疾病、自身免疫性疾病等可能影响椎间盘的营养供应和代谢，导致突出的发生。
7、吸烟
吸烟会影响椎间盘的血液循环和营养供应，增加腰椎间盘突出症的发病风险。
对于已经患有腰椎间盘突出症的患者，应及时就医，采取适当的治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、推拿等。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，加强腰部肌肉的锻炼，控制体重，戒烟等，以预防腰椎间盘突出症的进一步加重。
