治疗阳痿的方法包括饮食调整、生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.饮食调整
增加富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质的摄入,如牛肉、韭菜、牡蛎、鸡蛋、海参、鸡肉、紫菜等,有助于补充营养,改善阳痿症状。同时,应避免辛辣、油腻和刺激性食物,忌烟酒。
2.生活方式调整
戒烟戒酒,按时作息,保证充足的睡眠。同时,控制性生活和手淫的频率,避免过度劳累。加强体育锻炼,如进行慢跑、游泳、举重、爬山等有氧运动,增强体质,改善阴茎勃起功能。
3.心理治疗
接受心理疏导,缓解紧张、自卑、焦虑等不良情绪,重建正常的射精反射,有助于心理性阳痿的治疗。
4.药物治疗
遵医嘱使用西地那非、伐地那非、甲睾酮等药物,提高雄激素水平,缓解阳痿症状。但
5.手术治疗
对于严重阳痿患者,可考虑血管重建手术或假体植入手术,以恢复阴茎血流,增加勃起功能。