淋巴结发炎时，在饮食和生活习惯上有诸多需要注意的禁忌事项，比如避免吃辛辣刺激食物、油腻食物、含酒精饮品、生冷食物、发物等，以及避免情绪波动、忽视个人卫生、过度劳累、自行用药等。
一.饮食方面
1.辛辣刺激食物不要吃辣椒、胡椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，因为这类食物容易加重人体内的炎症反应，影响恢复。
2.油腻食物不建议患者吃动物内脏、炸串等油腻食物，以防影响身体对其他营养素的吸收，进而不利于病情好转。
3.含酒精饮品酒精对人体有较强的刺激性，所以不建议患者饮酒或是饮用带有酒精的饮品，防止造成淋巴结区域的疼痛、肿胀感加重。
4.生冷食物不宜吃生鱼片、冷饮等生冷食物，防止影响胃肠道功能，加重患者身体上的不适。
5.发物不建议吃海鲜、羊肉等发物，这些食物可能引起或加重免疫反应，不利于炎症的控制。
二.生活方面
1.情绪波动患者应该保持情绪的稳定，避免过度紧张、焦虑、抑郁等，因为情绪因素也会影响人体免疫系统的正常运作，进而影响恢复。
2.忽视个人卫生一定要保证良好的个人卫生，不要长时间不洗澡，不及时更换衣物等，避免导致皮肤滋生细菌，进而引发感染。
3.过度劳累因为身体疲劳也会影响免疫系统的自我恢复，所以应避免过度劳累，保证充足休息，每天睡满8小时。
4.自行用药不建议患者自行用药，错误的用药不仅无法起到治疗作用，而且还可能会加重病情，或者是引起肝肾功能损伤。
如果淋巴发炎和细菌感染相关，一般需要遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染处理；如果和病毒感染相关，则需要遵医嘱使用奥司他韦、利巴韦林、干扰素等药物进行抗病毒处理。
日常生活中，一定要注意避免接触有害物质，注意戒烟限酒等，从而降低淋巴发炎的几率。
