女人肾虚的表现症状多种多样,主要包括腰膝酸软、脱发或白发增多、月经不调、失眠多梦、性功能变化等。
1.腰膝酸软
腰为肾之府,肾中气血阴阳对于腰府肌肉筋脉起着濡养的作用。肾虚不能充分发挥濡养作用,会出现腰膝酸软的症状。
2.脱发或白发增多
肾虚时,肾中精血或者精血缺乏,头发可能会失去滋养,表现为脱发增多,比如在梳头或洗头时,头发大量掉落,比正常情况明显严重。同时,白发也可能过早出现。
3.月经不调
肾虚可能会对女性的生殖系统产生影响,导致月经不调,出现月经量少、月经周期紊乱,比如月经推迟或提前、经期延长或缩短等症状。
4.失眠多梦
肾阴不足或肾阳亏虚等,都可能导致心里烦躁、精神不安,从而出现失眠多梦的症状。肾阴不足时,容易导致火气上升,扰乱心神,女性可能会在夜间难以入睡,即使入睡也可能多梦,睡眠质量很差,醒来后感觉疲惫不堪。肾阳亏虚则可能使身体阳气不足,气血运行不畅,影响心神的安宁,导致睡眠问题。
5.性功能变化
如性欲减退、宫寒痛经或宫寒不孕等问题。