喝酒过后胃难受可以通过适当休息、饮用温水或温牛奶、按摩胃部、药物治疗等来处理。
首先,应适当休息,让身体有时间恢复。酒精会对胃黏膜造成刺激和损伤,休息可以减少身体的活动,有助于缓解胃部不适。
其次,可适量饮用温水或温牛奶。温水可以帮助缓解胃部的烧灼感,温牛奶能在胃内形成一层保护膜,减少酒精对胃黏膜的进一步刺激。避免进食辛辣、油腻、刺激性食物。这些食物可能会加重胃部负担,使难受的症状更加严重。
接着,可以尝试按摩胃部。以顺时针方向轻轻按摩,有助于促进胃部蠕动和血液循环,缓解不适。
此外,若胃难受持续不缓解或伴有其他严重症状,如剧烈疼痛、呕吐、黑便等,应及时就医,在医生指导下使用铝碳酸镁、奥美拉唑、兰索拉唑等药物,起到保护胃黏膜、抑制胃酸分泌的作用。