晒斑，一般指日光性皮炎。临床并无数据显示存在治疗日光性皮炎最有效的方法，患者可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗等，还要注意生活管理。
1.一般治疗
患者应尽量在阳光强烈的时间段避免外出，比如上午10点到下午4点，在外出时需采取有效的防晒措施，比如使用遮阳伞、穿长袖衣物和戴帽子等。同时还可以采取化学性防晒措施，使用含有氧化锌和二氧化钛的防晒霜，在皮肤表面形成保护膜，反射和散射紫外线。
3.药物治疗
对于症状严重的患者，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等药物治疗，缓解皮肤瘙痒、红肿等不适症状。还可以遵医嘱局部使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、地塞米松磷酸钠乳膏等药物进行局部治疗，控制病情。
3.紫外线光疗
患者可在医生指导下接受紫外线光疗，通过暴露于特定波长的紫外线下，逐渐增加皮肤对紫外线的耐受性，从而减轻症状。
4.生活调护
在治疗期间，患者还需注意避免热水烫洗及用盐水、酒精等刺激性物质搓洗患处，以免加重症状。同时，注意合理饮食避，免吃辣椒、生姜、芥末等辛辣刺激性食物，以免加重皮肤症状。
若出现明显的皮肤红肿、水泡、红斑等症状，患者需及时就医，配合医生采取针对性的干预措施，以控制病情。
