熟地黄、山药、杜仲、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉、何首乌等是常见的养肾中药，使用时需在医生指导下进行。
1.熟地黄
熟地黄是玄参科植物地黄的块根，经炮制后而成。其味甘，性微温，归肝、肾经。具有补血养阴、填精益髓的功效。适用于肝肾阴虚、精血不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。
2.山药
山药是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。其味甘，性平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。适用于脾肾两虚导致的食少便溏、白带过多、尿频遗尿等症状。
3.杜仲
杜仲是杜仲科植物杜仲的干燥树皮。其味甘，性温，归肝、肾经。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效。适用于肝肾不足、腰膝酸痛、筋骨无力等症状。
4.菟丝子
菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子。其味甘，性温，归肝、肾、脾经。具有补肾益精、养肝明目、固胎止泄的功效。适用于肝肾不足、腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、肾虚胎漏等症状。
5.淫羊藿
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鲜淫羊藿的干燥地上部分。其味辛、甘，性温，归肝、肾经。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效。适用于肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症状。
6.肉苁蓉
肉苁蓉是列当科植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎。其味甘、咸，性温，归肾、大肠经。具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。适用于肾阳不足、精血亏虚、阳痿早泄、宫寒不孕、腰膝酸软、痿软无力等症状。
7.何首乌
何首乌是蓼科植物何首乌的干燥块根。其味苦、甘、涩，性微温，归肝、肾经。具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效。适用于肝肾阴虚、精血不足导致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白、腰膝酸软等症状。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质、症状、配伍等因素进行选择和使用，建议在医生的指导下使用。同时，对于肾脏疾病患者，应及时就医，进行规范的治疗。
