银屑病患者要注意精神调理、饮食调整、增强体质、皮肤护理、规范治疗等事项。
1.精神调理
保持良好的心态,树立战胜疾病的信心,避免精神过度紧张和焦虑。因为情绪波动可能加重病情,所以患者要学会自我调节,保持情绪稳定。
2.饮食调整
建立规律的作息习惯,避免熬夜,保证充足的水分摄入。饮食应以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋、奶等富含营养的食物,避免食用辛辣、油腻食品和烟酒,以免刺激皮肤,加重病情。
3.增强体质
加强身体锻炼,提高免疫力,有助于抵抗疾病。特别是在季节交替时,要注意预防感冒、咽炎和扁桃体炎等疾病,以免诱发或加重银屑病。
4.皮肤护理
保持皮肤清洁,避免使用刺激性的洗护用品。同时,要避免外伤,如搔抓、针刺、文身等,以免加重皮肤损伤。
5.规范治疗
患者应选择正规医院接受检查和治疗,不要自行滥用药物。治疗期间,要遵医嘱用药,不要随意增减药量或停药。