三七粉加蜂蜜具有补血养颜、缓解疼痛等功效,孕妇、过敏体质者及糖尿病患者应避免食用,且不宜与藜芦、辛辣、油腻食物同食,使用时应注意识别其真伪,避免过量食用。
三七粉加蜂蜜具有补血养颜、促进血液循环、缓解疼痛等功效。但需注意,孕妇、过敏体质者及糖尿病患者应避免食用,且不宜与藜芦、辛辣、油腻食物同食。
三七粉是五加科人参属植物三七的干燥根,具有止血化瘀、消肿止痛的作用。蜂蜜则具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。两者搭配,不仅能增强三七粉的功效,还能改善口感。
使用方法:每次取3-5克三七粉,加入适量蜂蜜,用温水冲服即可。也可将三七粉与蜂蜜混合后外敷于伤口处,能起到止血、止痛的作用。
识别技巧:优质的三七粉颜色为灰黄色或棕黄色,质地坚硬,不易折断。而劣质的三七粉颜色较深,质地较脆,容易折断。此外,还可通过闻味道、品尝等方式来辨别三七粉的真伪。
需注意的是,三七粉加蜂蜜虽然具有多种功效,但并不能替代药物治疗疾病。如有身体不适,应及时就医。同时,使用时应遵循适量原则,避免过量食用。