1、咸橄榄芦根汤：橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。[材料] 芦根60克(中药店有售)、橄榄7个。[烹制] 芦根洗净，稍浸泡。橄榄洗净，用食盐腌4小时左右。在瓦煲内加入清水1250毫升(约5碗量)，并下芦根、咸橄榄，煮沸后改为中火煲至500—600毫升(约2碗到2碗半)，宜趁热进饮。此量可供2—3人用，若人数多则按此比例增加。 2、白芷芫荽滚鱼头汤：中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛香升散、通窍止痛作用特强。配以发汗的芜荽滚鱼头，辛香可口，能驱寒散热，对感冒初起、鼻渊不适、流涕以及风寒感冒十分奏效。[材料]白芷10克(中药店有售)、芫荽30—40克、鱼头1个、猪瘦肉100克、生姜5片。[烹制]各物洗净，鱼头去腮对半切，猪瘦肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升(6碗量)滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪瘦肉滚至熟，下芫荽和食盐即可。此量可供3—4人用。 3、白萝卜煲芦根汤：白萝卜常认为是食药兼备的佳蔬之一，中医认为其能理气化痰、宣肺透邪，与橄榄、葱白及中药芦根合而为汤，有疏风清热、利咽止咳之功，用于风热感冒十分有效。风热感冒症见发热、微恶风寒、鼻塞等。此汤亦可用于防治流行性感冒。[材料]白萝卜250克、葱白20克、芦根50克(中药店有售)、橄榄6个。 [烹制]各物洗净，白萝卜削皮切小块;葱白切段;橄榄砸碎。白萝卜、芦根、橄榄放进入瓦煲内，加水1250毫升(约5碗量)，武火滚沸后，改中文火滚至500毫升(约2碗量)，下葱白稍滚即可。此量可供2人用，宜每日1—2次温服。 4、芫荽香花菜滚煎蛋汤：芫荽富含挥发油的香气，能除腥膻味，增进食欲。中医认为其性温味辛，能发汗、透疹、下气、健胃。配以香花菜滚煎蛋汤，对感冒、流行性感冒以及食欲不振、胃呆腹胀等有治疗作用，同时亦为感冒、发热时的佐餐汤水。[材料]芫荽、香花菜各50克，鸡蛋2—3个，生姜3片。[烹制]芫荽、香花菜分别洗净，或切段。鸡蛋煎至蛋块状或荷包蛋状后，再加水1250毫升(约5碗量)和姜，滚沸后，改中火下芫荽、香花菜稍滚即可，下盐油。可供3—4人用。 5、拍姜芫荽鸡红汤：生姜在烹调中的作用是驱寒祛腥。中医认为它“温中去湿”(《医学后源》)，“益脾胃散风寒”(《珍珠囊》)，尤其适宜春时驱寒、养阳。鸡红即鸡血，能利湿解毒。此汤鲜美可口，有温中祛湿、益阳健脾作用，亦能辅助防治感冒和流感，亦为感冒、发热时的佐餐汤水。 [材料]生姜50克、芫荽100克、鸡血500克。[烹制]生姜去皮，切为大块状，刀背拍裂;芫荽洗净;鸡血清水漂洗。在镬中加水1250亳升(5碗量)和拍好的生姜，武火滚沸后，改中火滚片刻，下鸡血滚至刚熟，下芫荽、盐油便可。为3—4人用。
早泄可以通过心理调节、性技巧训练、生活方式调整、药物治疗、夫妻沟通与配合等方法进行防治。1.心理调节早泄有时与心理因素有关，如焦虑、紧张或压力过大。通过放松技巧、心理咨询或治疗，可以帮助减轻这些心理负担，提高性自信和性能力。2.性技巧训练了解和掌握一些性技巧，
心肌梗死的防治需要综合多方面的措施，主要包括合理安排膳食、改善生活习惯、控制原发疾病、戒烟限酒、定期体检、适量运动等。1.合理安排膳食多吃蔬菜水果，如胡萝卜、香蕉等，避免暴饮暴食，禁止饮酒抽烟，保持低脂和富含膳食纤维的饮食风格，减少脂肪、胆固醇和盐的摄入。2
早泄的防治方式包括心理治疗、行为治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整和夫妻同治等，特殊人群需谨慎治疗。1.心理治疗早泄与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、抑郁等。通过心理咨询、心理治疗等方式，帮助男性缓解心理压力，增强自信心，改善早泄症状。2.行为治疗通过一些
急性胃痛可能由饮食、胃部疾病、精神因素等引起，可采取休息、调整饮食、热敷、药物治疗等急救措施，也可通过饮食规律、避免刺激性食物、缓解压力、定期体检等预防措施进行防治，若症状持续或加重应及时就医。1.病因：饮食原因：暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻、刺激性食
动脉粥样硬化是一种严重的疾病，会增加心脏病和中风的风险。以下是一些关于如何防治动脉粥样硬化的建议：1.健康的饮食饮食对预防动脉粥样硬化非常重要。建议多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，如鱼、豆类和坚果。减少饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入。2.控制体重肥胖是
防治肝功能减退需治疗原发病、避免肝损伤药物、调整饮食、控制饮酒、定期体检、保持良好生活习惯、遵循医生建议，特殊人群需制定个性化方案。肝功能减退会影响身体的代谢和解毒功能，严重时可能导致肝功能衰竭。以下是一些防治肝功能减退的建议：1.治疗原发病积极治疗导致肝功
阳痿的治疗方法包括治疗基础疾病、改变生活方式、心理治疗、药物治疗、阴茎注射治疗、真空勃起装置和手术治疗等，需根据个体情况制定治疗方案，特殊人群需特别关注，及时就医寻求帮助。1.治疗基础疾病许多情况下，阳痿是其他健康问题的症状，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
糖尿病慢性并发症的防治措施通常包括控制血糖、控制血压、控制血脂、健康饮食、定期体检、增加运动量、管理压力、定期就医等。1、控制血糖严格控制血糖水平是预防和治疗糖尿病慢性并发症的关键。糖尿病患者应遵循医生的建议，按时服药或注射胰岛素，以保持血糖稳定。2、控制血
防治男性不育少精症的方法通常包括生活方式干预、药物治疗、营养补充、生殖系统功能锻炼、定期体检与评估等。1、生活方式干预防治男性不育少精症，首先应从生活方式入手。倡导健康的生活方式，包括戒烟限酒、均衡饮食和规律运动。戒烟限酒有助于减少有害物质对生殖系统的损害
中医防治神经衰弱的方法主要包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调节等。1、中药调理中药调理是中医治疗神经衰弱的重要手段。根据患者的具体症状，中医会采用不同的中药方剂进行治疗。例如，对于肝肾阴虚型神经衰弱，可以使用菟丝子、墨旱莲、龟甲等具有养肝明目、补肾固
