肾虚引起的脱发在一定程度上是可以重新生长的,但需要针对肾虚进行调理和治疗。
中医认为,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白、脱落。因此,肾虚是导致脱发的原因之一。
对于肾虚脱发的治疗,首先要明确是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的人通常有面色苍白、手脚发凉、精神不振、腰膝酸软等症状,治疗时可选用金匮肾气丸、右归丸等中成药;肾阴虚的人则表现为腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等,可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。
此外,保持良好的生活习惯也非常重要。建议脱发患者平时适当参加体育锻炼,增强体质;均衡饮食,多吃一些养发护发的食物,如黑芝麻、核桃等;避免过度劳累和长时间熬夜;保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。
需要注意的是,女性在产后、更年期等生理阶段,由于激素水平的变化,也可能出现脱发问题,但这种脱发通常是暂时的,在调整身体状态后会逐渐恢复。如果脱发问题严重或持续时间较长,建议及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。同时,在治疗过程中,应遵循医生的建议,按时服药,并注意观察治疗效果。