咳嗽流鼻血时,可采取保持冷静、坐下或半躺、按压鼻翼、冷敷额头或鼻部、清洁鼻腔等措施。
1.保持冷静
首先,要保持冷静,不要惊慌。咳嗽流鼻血通常不是严重的问题,但如果出血量较大或持续时间较长,应及时就医。
2.坐下或半躺
让患者坐下或半躺,头部稍微向前倾斜,不要后仰,以防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼
用手指捏住两侧鼻翼,持续按压5-10分钟,帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部
用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部,促进血管收缩,减少出血。
5.清洁鼻腔
如果鼻腔内有血块,不要强行挖出,可用温水冲洗鼻腔,将血块冲出。