宝宝应吃鳕鱼而非银鳕鱼，鳕鱼营养丰富，含蛋白质、维生素等，还含不饱和脂肪酸，有助于大脑和视网膜发育，给宝宝添加鳕鱼辅食时要注意少量、煮熟和搭配其他食材等问题。
宝宝应该吃鳕鱼，而不是银鳕鱼。
鳕鱼是一种冷水性底层鱼类，主要生活在北大西洋海域，是全世界年捕捞量最大的鱼类之一。鳕鱼肉质鲜美、营养丰富，富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素。其中，蛋白质含量是牛奶的6倍，而脂肪含量却只有0.5%，是非常健康的食材。此外，鳕鱼还含有不饱和脂肪酸，有助于宝宝的大脑和视网膜发育。
而银鳕鱼并不是真正的鳕鱼，它的学名为裸盖鱼，主要分布在太平洋北部。银鳕鱼的肉质虽然也很鲜美，但它的营养价值却远不如鳕鱼。此外，银鳕鱼的价格比较昂贵，容易被不法商家以次充好，甚至用其他低价鱼类冒充。因此，为了宝宝的健康，建议选择鳕鱼作为宝宝的辅食。
在给宝宝添加鳕鱼辅食时，需要注意以下几点：
1.首次添加鳕鱼时，应该少量尝试，观察宝宝是否有过敏反应。
2.鳕鱼应该彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫的感染。
3.可以将鳕鱼制成泥状或小块状，与其他食材搭配食用，以增加宝宝的食欲。
4.选择新鲜的鳕鱼，避免选择冷冻时间过长的鳕鱼。
总之，鳕鱼是一种非常适合宝宝食用的食材，富含营养，有助于宝宝的健康成长。在给宝宝添加鳕鱼辅食时，需要注意适量、煮熟和搭配其他食材等问题，以保证宝宝的营养均衡。
