绞股蓝的功效有益气健脾、化痰止咳、养心安神、清热解毒、化浊降脂等,可以起到改善脾胃气虚、肺热痰稠、咳嗽气喘、心肾不交、热毒过盛的作用,还具有一定的抗动脉硬化作用。
1.益气健脾
绞股蓝味甘、苦,性寒,归脾经,具有益气健脾的功效,能够促进脾的运化功能,有助于水谷精微的吸收和利用,从而能够起到改善因脾胃气虚引起的体倦乏力、食欲不佳等症状的作用。
2.化痰止咳
绞股蓝还具备化痰止咳的功效,能够清肺热、化痰浊,对于肺热痰稠、咳嗽气喘等症状有显著的改善作用,常用于治疗痰浊阻肺导致的咳嗽咳痰,及肺气虚导致的痰湿内盛等病症。
3.养心安神
绞股蓝归肾经,而肾主脑髓,故具有养心安神的功效,对于心悸失眠、五心烦热等心肾不交症状有一定的缓解作用。
4.清热解毒
绞股蓝具有清热解毒的功效,能够清除体内的热毒,减轻炎症反应,对于热毒过盛导致的咽喉肿痛、口舌生疮、眩晕头痛等症状有一定的缓解作用。
5.化浊降脂
绞股蓝还具有化浊降脂的作用,能够调节血脂水平,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,有助于预防心血管疾病的发生。此外,绞股蓝还能保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,具有一定的抗动脉硬化作用。
然而,绞股蓝属于凉性草药,不适宜长期大量食用,尤其是脾胃虚寒、经期出血、孕妇、儿童等人群应慎用。在使用绞股蓝时,建议遵循医生的建议和指导,以确保安全有效。