缺铁性贫血的主要原因包括铁摄入不足、吸收障碍、丢失过多以及其他因素，治疗方法主要是病因治疗和补充铁剂，同时注意饮食调整。
引起缺铁性贫血的原因主要有以下几点：
1.铁摄入不足：这是缺铁性贫血最常见的原因。婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女对铁的需求量增加，如果饮食中缺乏铁，就容易导致缺铁性贫血。此外，长期素食、食物搭配不合理等也可能导致铁摄入不足。
2.铁吸收障碍：某些疾病或药物可能影响铁的吸收。例如，胃大部切除术后、慢性腹泻、慢性失血等会导致铁吸收障碍；某些药物，如抗酸药、质子泵抑制剂等也可能影响铁的吸收。
3.铁丢失过多：这也是缺铁性贫血的重要原因之一。如月经过多、消化道出血、痔疮出血等都会导致铁丢失过多。
4.其他因素：遗传因素、慢性疾病、感染等也可能导致缺铁性贫血。
对于缺铁性贫血的治疗，主要包括以下几个方面：
1.病因治疗：积极治疗原发病，如月经过多等。
2.补充铁剂：口服铁剂是治疗缺铁性贫血的主要方法。常用的铁剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。在服用铁剂期间，可能会出现胃肠道不适等不良反应，可以在饭后服用，以减轻症状。
3.饮食调整：多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、蔬菜等。同时，还应注意维生素C的摄入，因为维生素C可以促进铁的吸收。
需要注意的是，缺铁性贫血的治疗需要在医生的指导下进行。在治疗过程中，应定期复查血常规，以了解治疗效果。此外，对于特殊人群，如婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女等，应更加关注铁的摄入和补充，以预防缺铁性贫血的发生。如果出现面色苍白、乏力、易疲劳等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确是否患有缺铁性贫血。
