肩胛骨疼可能由多种原因引起,比如肌肉劳损、外伤、肩周炎、颈椎病、内脏疾病牵涉痛等。
1.肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度使用上肢或肩部肌肉,可导致肩胛部肌肉劳损,从而出现疼痛。比如长期伏案工作、搬重物等。这种情况下,疼痛通常在休息或适当活动后可缓解。
2.外伤
肩胛骨受到直接撞击等外伤,可能造成骨折、骨裂或软组织损伤,引起疼痛。同时可能伴有肿胀、活动受限等表现。
3.肩周炎
这是一种常见的肩部疾病,会导致肩部及肩胛部疼痛、活动受限。肩周炎的发生常与肩部受凉、慢性损伤等有关,随着病情发展,疼痛可能逐渐加重且活动范围逐渐减小。
4.颈椎病
颈椎病变压迫神经时,可引起肩胛部放射性疼痛,同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。此类疼痛可能与颈部姿势、活动等有关。
5.内脏疾病牵涉痛
某些内脏疾病如心脏疾病、胆囊疾病等,可能引起肩胛部牵涉性疼痛。需要结合其他症状和检查进行综合判断。
当出现肩胛骨疼时,若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状,应及时就医,进行详细的检查如X光、磁共振成像等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免过度劳累和肩部受伤,适当进行肩部运动,有助于预防肩胛骨疼痛的发生。