自己一般无法去牙结石,想要去除牙结石,可以采取定期洗牙、龈上洁治、龈下刮治等方法。
1.定期洗牙
洗牙可以通过专业的设备和技术,有效地清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。洗牙过程中,医生会使用超声洁牙机或手动器械来去除牙结石,同时还会进行牙齿表面的抛光,以减少牙结石的再次形成。
2.龈上洁治
如果牙结石比较少,可以选择龈上洁治的方法。龈上洁治是通过龈上洁治器或超声波洁牙机来去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。这种方法相对简单,不需要麻醉,但对于较严重的牙结石可能效果不太理想。
3.龈下刮治
如果牙结石已经深入到牙龈以下,需要进行龈下刮治。龈下刮治是通过特殊的器械深入到牙龈下,去除牙结石和牙菌斑,同时对牙龈进行修整。龈下刮治需要在局部麻醉下进行,治疗过程可能会比较长,但对于严重的牙龈疾病有较好的效果。
除了专业的治疗方法,日常的口腔护理也非常重要。保持良好的口腔卫生习惯,每天刷牙两次,使用牙线和漱口水,可以有效地减少牙结石的形成。此外,定期更换牙刷和漱口水也是保持口腔卫生的重要措施。