葛根泡水喝的注意事项包括：适宜人群为心脑血管病患者、更年期妇女等；不适宜人群为脾胃虚寒者、低血压患者；用量为10-15克；方法是将葛根切片后用沸水冲泡；时间无严格限制，建议饭后1-2小时服用。
葛根是一种常见的中药材，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒等功效。以下是关于葛根泡水喝的一些注意事项：
1.适宜人群：葛根泡水喝适用于高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常期饮酒者（减少酒精对肝脏影响）、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。
2.不适宜人群：葛根性凉，脾胃虚寒者、低血压患者慎食。
3.用量：一般建议每次使用葛根10-15克左右即可。如果是用于治疗疾病，建议在医生的指导下使用。
4.方法：将葛根洗净后切成薄片，放入保温杯内，用沸水适量冲泡，盖闷15分钟后即可代茶饮。可反复冲泡3-5次。
5.时间：葛根泡水喝的时间没有严格的限制，一般建议在饭后1-2小时左右服用，这样可以减少对胃肠道的刺激。但需要注意的是，葛根泡水喝不能代替药物，如果身体出现不适，建议及时就医。
总之，葛根泡水喝具有一定的保健作用，但需要注意适量饮用，避免过量。同时，如果身体有不适，建议及时就医，以免延误病情。
