肩膀肿了可能是肌肉疲劳、肩周炎、肩峰下滑囊炎等原因引起,患者需注意保暖、合理饮食、规范用药等。
一、肩膀肿了的原因
1、肌肉疲劳日常生活中如果过度使用肩部或突然做重体力劳动,则会导致肩部肌肉疲劳损伤,引起肿胀、疼痛等症状。
2、肩周炎肩周炎是发生在肩关节及其周围组织的炎症反应,炎症因子可刺激肩关节周围组织导致充血肿胀,表现为肩膀肿了。
3、肩峰下滑囊炎肩峰下滑囊炎患者炎症因子也可刺激组织使其肿胀,因此也会引起上述表现。
二、肩膀肿了的注意事项
1、注意保暖患者日常要注意做好肩部保暖工作,避免受凉,以免不适症状加重。
2、合理饮食辛辣食物具有一定的刺激性,可导致肿胀加重。因此患者需避免吃此类食物,日常饮食需保持清淡营养。
3、规范用药如果肩膀肿的患者还伴有疼痛,则需遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等药物进行治疗,可以帮助缓解疼痛。