胃不舒服且全身没力气可能由饮食问题、压力、消化性溃疡、胃炎、感染、药物副作用或其他健康问题等引起，建议及时就医，同时调整饮食、缓解压力、注意休息、避免吸烟和饮酒。
胃不舒服且全身没力气可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：饮食不当，如暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等，可能导致胃不舒服和全身乏力。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃肠道功能紊乱，引起胃部不适和全身无力。
3.消化性溃疡：胃溃疡或十二指肠溃疡可能导致胃酸反流，引起胃部疼痛和不适，同时也可能导致全身乏力。
4.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，可引起胃部疼痛、胀满、恶心、呕吐等症状，也可能导致全身乏力。
5.感染：某些细菌、病毒或寄生虫感染，如肠胃炎，可能导致胃部不适和全身乏力。
6.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药、抗生素等，可能对胃肠道产生刺激，导致胃部不适和全身乏力。
7.其他健康问题：某些慢性疾病，如糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等，也可能引起胃部不适和全身乏力。
如果您经常出现胃不舒服且全身没力气的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，您可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡易消化，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
2.缓解压力：采取适当的放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，缓解压力和焦虑。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激胃肠道，加重症状。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，如果您正在服用药物，出现胃部不适和全身乏力的症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
