连续3个月月经提前1天可能是正常的，但也可能与情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟等因素有关，如有疑虑或伴有其他症状，应及时就医。
一般情况下，月经提前或推迟7天左右都属于正常现象，因此连续3个月月经提前1天可能是正常的。然而，以下因素也可能导致月经提前：
1.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2.起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4.嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
如果月经提前的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和妇科检查，以确定是否存在潜在的健康问题。医生可能会建议进行激素水平测定、B超检查等，以评估卵巢和子宫的功能。
总之，月经提前1天可能是正常的，但也可能是某些健康问题的信号。如果你对月经周期有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持月经的正常规律也非常重要。
