孩子发烧可以按摩天河水、六腑、涌泉等部位帮助退烧。
1.天河水
位置在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食指、中指两指并拢,自腕部向肘部直推。清天河水能清热解表、泻火除烦,有助于降低体温。
2.六腑
六腑位于前臂尺侧,自肘关节至腕关节呈一直线。用拇指或食指、中指指腹自肘部向腕部推,动作要轻快。退六腑性大寒,可清热解毒、凉血,对实热证引起的发烧效果较好。
3.涌泉
涌泉穴位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。用拇指指腹按揉该穴位,能引火归元、退虚热,可辅助退烧。
需要注意的是,按摩虽然可能对孩子发烧有一定的缓解作用,但不能替代药物治疗。如果孩子发烧体温较高或持续不退烧,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,同时配合适当的物理降温措施。此外,按摩时力度要适中,避免损伤孩子皮肤。在孩子发烧期间,还应让孩子多休息、多饮水,保持室内空气流通。