盆腔炎患者需要注意个人卫生、经期卫生,避免不必要的妇科检查,饮食宜清淡并多喝水,同时要遵医嘱积极配合治疗。
1.注意个人卫生
保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
2.注意经期卫生
月经期间子宫内膜剥脱,宫腔内血窦开放,并有凝血块存在,这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生,使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸,或有性生活,就会给细菌提供逆行感染的机会,导致盆腔炎。
3.避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。
4.发热患者宜食清淡易消化饮食
如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等,应食具有活血理气散结之功效食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
5.饮食应清淡食物为主
多食有营养的食物如
鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
6.多喝水
盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。
7.多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如
鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
8.经期避免性生活
月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
9.坚持治疗
患者一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累,做到劳逸结合,节制房事,以避免症状加重。