感冒是指上呼吸道感染,上呼吸道感染的预防方法包括增强体质、注意卫生、保持通风等。
1.增强体质
加强体育锻炼,提高身体素质,增强免疫力,是预防上呼吸道感染的基础。
2.注意卫生
勤洗手,使用肥皂和流动水清洗双手至少20秒;避免用手触摸口鼻眼;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。
3.保持通风
室内保持空气流通,定期开窗通风,减少室内细菌和病毒的滋生。
上呼吸道感染治疗方法包括一般治疗、对症治疗、对因治疗等。
1.一般治疗
多休息,保持充足的睡眠;多喝水,保持体内水分平衡;饮食清淡,易于消化。
2.对症治疗
如果出现咳嗽的症状,可以遵医嘱服用复方甘草片、复方甲氧那明胶囊、枸橼酸喷托维林片等止咳药物治疗。
3.对因治疗
如果是病毒感染所致,可以遵医嘱服用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒类药物治疗,缩短病程。
若上呼吸道感染症状持续不减或加重,如出现高热、呼吸困难、胸痛等症状,应及时就医。