家长应找出并避免接触过敏原,保持皮肤清洁,选择合适的衣物和床上用品,注意饮食,使用湿疹专用护肤品,注意皮肤保湿,注意环境温度和湿度,避免抓挠,及时就医。
1.找出并避免接触过敏原
婴儿湿疹可能由食物、吸入物或接触物过敏引起。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼虾、牛羊肉、花粉、动物毛、螨、真菌等。家长可以通过详细记录婴儿的饮食和生活环境,观察湿疹的变化,找出可能的过敏原并避免接触。
2.保持皮肤清洁
用温水给婴儿洗澡,水温不宜过高,避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,尤其是褶皱处。保持皮肤清洁干燥,有助于减轻湿疹症状。
3.选择合适的衣物和床上用品
给婴儿选择宽松、柔软、透气的衣物,避免穿着化纤、羊毛等材质的衣物。床上用品也应选择舒适、透气的材质,经常清洗和晾晒。
4.注意饮食
如果婴儿是母乳喂养,母亲应避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。如果婴儿已经开始添加辅食,应逐渐引入新的食物,观察湿疹的反应,避免食用可能引起过敏的食物。
5.使用湿疹专用护肤品
可以在医生的指导下,给婴儿使用湿疹专用的护肤品,如保湿霜、润肤油等,帮助保持皮肤湿润。
6.按照医生的建议使用药物
如果湿疹严重,医生可能会开一些外用药物,如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏等。家长应按照医生的建议使用药物,注意药物的使用方法和剂量。
7.注意皮肤保湿
湿疹患儿皮肤屏障功能受损,经皮肤丢失的水分增加,皮肤干燥会加重湿疹,所以湿疹患儿皮肤保湿非常重要。建议每日外用温和、无刺激的保湿霜2次以上,尤其在洗澡后3分钟内使用效果更好。
8.注意环境温度和湿度
环境温度和湿度对湿疹也有影响,过热、过干都可能加重湿疹,适宜的环境温度是22-24℃,湿度是50%-60%。可以使用空调、加湿器等调节环境温湿度。
9.避免抓挠
湿疹会导致皮肤瘙痒,婴儿可能会抓挠皮肤,导致皮肤破损、感染。家长应给婴儿剪短指甲,避免抓挠皮肤,必要时可以使用炉甘石洗剂等药物止痒。
10.及时就医
如果湿疹严重、持续不愈或出现感染等情况,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
总之,婴儿长湿疹需要综合护理,家长应注意保持皮肤清洁、避免过敏原、注意饮食、使用湿疹专用护肤品等。如果湿疹严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,家长应保持耐心,湿疹的治疗需要一定的时间,不要过于焦虑。