银屑病患者正确洗澡需控制水温、选择温和清洁产品、控制洗澡时间、注意保湿、避免搔抓皮肤、注意个人卫生,如有不适及时就医。
1.控制水温
银屑病患者的皮肤较为敏感,一般水温应以35℃-39℃为宜。
2.选择温和的清洁产品
应选择性质温和的沐浴露或香皂,避免使用刺激性强的碱性肥皂。
3.控制洗澡时间
银屑病患者每次洗澡时间不宜过长,一般以20-50分钟为宜。
4.注意保湿
洗澡后应尽快涂抹保湿乳液,锁住皮肤水分,缓解皮肤干燥。
5.避免搔抓皮肤
银屑病患者在洗澡时应避免搔抓皮肤,以免导致皮肤破损,引发感染。
6.注意个人卫生
贴身衣物应选择宽松、舒适的棉质衣物,勤换洗,保持皮肤清洁。
7.及时就医
如果在洗澡过程中出现皮肤瘙痒、疼痛等不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
银屑病患者在日常生活中应注意个人卫生,保持皮肤清洁,同时应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,避免饮酒,保持良好的心态,积极配合医生的治疗。