人流手术后需注意饮食，应补充蛋白质、水分，限制脂肪，忌吃刺激性食物，同时要注意个人卫生，一个月内禁止性生活、盆浴。
人流手术后需注意饮食，以下是一些建议：
1.补充蛋白质：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.补充水分：人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.限制脂肪：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4.忌吃刺激性食物：人流后应忌食辣椒、酒等刺激性食物及桂圆、红枣等热性、凝血性和含激素成分的食品，以利身体快速恢复。
总之，人工流产后，身体虚弱，应注意加强营养，同时还应注意个人卫生，一个月内禁止性生活，盆浴，以防上行感染。
