一岁宝宝贫血，可选择动物肝脏、红肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果等富含铁和维生素C的食物，注意食物新鲜、卫生、循序渐进添加，与医生保持沟通。
一岁宝宝贫血，辅食选择很重要。以下是一些适合宝宝的辅食建议：
1.动物肝脏：动物肝脏富含铁、维生素B12等营养素，有助于预防和改善贫血。但要注意选择新鲜、干净的肝脏，并彻底煮熟。
2.红肉：如牛肉、猪肉等，这些肉类也是良好的铁来源。可以将肉切成小块，蒸熟或煮熟后喂食宝宝。
3.鸡蛋：鸡蛋黄富含铁、蛋白质和其他营养物质。可以将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄压碎喂食宝宝。
4.豆类：红豆、黑豆、绿豆等豆类富含铁和蛋白质，可以将其煮烂后制成泥状或粥状喂食。
5.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、油菜等，富含铁和维生素C，有助于提高铁的吸收率。可以将蔬菜煮熟后切碎喂食宝宝。
6.水果：水果可以提供维生素C，有助于铁的吸收。可以选择苹果、橙子、草莓等水果，将其榨汁或制成泥状喂食。
需要注意的是，辅食的添加应遵循循序渐进的原则，从少量开始，逐渐增加。同时，要确保宝宝饮食的多样性和均衡性，以满足其生长发育的需要。如果宝宝贫血严重或持续不改善，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
在给宝宝添加辅食时，要特别注意以下几点：
1.选择新鲜、卫生的食材，确保食物的质量和安全。
2.逐渐引入新的食物，观察宝宝的反应，避免过敏等问题。
3.避免给宝宝喂食过多的调味料和添加剂，保持食物的原味。
4.根据宝宝的年龄和咀嚼能力，将食物加工成适当的大小和质地。
5.与医生保持沟通，了解宝宝的饮食需求和健康状况。
总之，一岁宝宝贫血时，合理的辅食选择和添加对于改善贫血状况非常重要。同时，要密切关注宝宝的饮食和健康状况，如有异常应及时就医。
