孩子感冒发烧时,按摩天河水穴、六腑穴、一窝风穴、肺俞穴、大椎穴、脊柱穴等穴位可能有一定的缓解作用,但按摩只能起到辅助缓解症状的作用,症状严重时需及时就医。
1.天河水穴
位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。按摩时,用食指和中指从孩子的手腕推向肘部,推100-300次。
2.六腑穴
在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。按摩时,用拇指或食指从肘部推向腕部,推100-300次。
3.一窝风穴
位于手腕背侧,当第2掌骨桡侧的中点处。按摩时,用拇指按揉100-300次。
4.肺俞穴
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩时,用双手拇指或食、中二指自上而下在两侧肺俞穴上按揉2分钟。
5.大椎穴
位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩时,用食指和中指用力按揉100-300次。
6.脊柱穴
自大椎至长强成一直线。按摩时,用食指和中指自上而下在脊柱穴上按揉3-5遍。
需要注意的是,按摩只能起到辅助缓解症状的作用,如果孩子感冒发烧症状较为严重,建议及时就医。此外,在按摩过程中,要注意保持手部卫生,避免感染。同时,要根据孩子的年龄和体质选择合适的按摩力度,避免过度按摩。