粉刺可能与激素分泌过多、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞、饮食和生活习惯不良、细菌感染、遗传因素等有关，治疗方法有改善生活习惯、皮肤清洁、避免挤压、药物治疗、物理治疗等。
一.原因
1.激素分泌过多青春期时，雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能增强，油脂分泌增多。过多的油脂容易堵塞毛孔，为粉刺的形成提供了条件。
2.皮脂腺分泌旺盛油性皮肤的人群更容易受到粉刺的困扰。由于皮脂腺分泌过多油脂，当这些油脂无法及时排出时，会堵塞毛囊口，形成粉刺。
3.毛囊皮脂腺导管堵塞毛囊内的油脂和角质细胞无法正常排出，导致毛囊皮脂腺导管堵塞。不仅影响了皮脂的正常排出，还容易引发细菌感染，进而形成粉刺。
4.饮食和生活习惯不良喜食辛辣、刺激性食物，以及不良的生活习惯，如长时间熬夜、过度劳累等，都可能导致皮脂分泌增加，从而增加粉刺形成的风险。此外，不适当的化妆品、护肤品或药物使用也可能引发粉刺。
5.细菌感染毛囊内的细菌、真菌等病原微生物引发感染时，可能导致毛囊发炎，进而形成粉刺。不注意面部清洁和卫生，容易使这些病原微生物滋生，加剧粉刺问题。
6.遗传因素粉刺的发生有一定的遗传性。有家族聚集现象，即如果家族中有成员患有粉刺，那么其他成员患病的风险也会相应增加。
二.治疗方法
1.改善生活习惯日常应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累；保持饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物，如烧烤、火锅、辣条等；保持良好的心情，避免压力过大。
2.皮肤清洁定期清洁面部，使用适合自己肤质的洁面产品，避免使用刺激性强的肥皂；保持面部干燥，避免过度出油。
3.避免挤压严禁用手挤压皮损处，以免加重炎症和感染。
4.药物治疗可遵医嘱使用维A酸、过氧苯甲酰、阿达帕林凝胶等药物治疗，减少皮脂腺分泌，改善粉刺症状。
5.物理治疗如光动力治疗、红蓝光治疗等，光动力治疗是利用特定波长的光照射粉刺部位，抑制皮脂腺分泌和杀灭细菌，达到治疗粉刺目的的方法。红蓝光治疗是利用红光和蓝光的交替照射，促进皮肤新陈代谢，改善粉刺症状的方法。
