心脏不好的人可以按摩内关穴、郄门穴、膻中穴、心俞穴、涌泉穴，有助于缓解症状，但按摩不能替代正规治疗，严重时应及时就医。
1.内关穴
内关穴位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以调节气血、宁心安神、理气止痛，有助于缓解心脏不适。
2.郄门穴
郄门穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。按摩郄门穴可以疏通心经气血、宁心安神，对心脏疾病有一定的辅助治疗作用。
3.膻中穴
膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间。按摩膻中穴可以宽胸理气、活血通络、调节心肺功能，对缓解胸闷、心痛等症状有帮助。
4.心俞穴
心俞穴位于背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩心俞穴可以调理心气、通络安神，对心脏疾病有一定的预防和治疗作用。
5.涌泉穴
涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴可以引火归元、滋阴益肾、养心安神，对改善心脏功能有一定的益处。
需要注意的是，按摩只能起到辅助治疗的作用，并不能替代正规的医疗治疗。如果心脏不好的症状较为严重，应及时就医，接受专业的治疗。同时，在按摩时应注意力度适中，避免过度刺激穴位。此外，孕妇、经期女性以及有出血倾向的人群应避免按摩这些穴位。
