口臭特别严重呼吸都臭一般是口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病所致,需针对具体原因规范处理。
1.口腔卫生不良
不刷牙、不漱口或使用牙线等口腔清洁习惯不良,会导致食物残渣在口腔中滋生细菌,产生口臭。
养成勤刷牙、漱口的好习惯,使用牙线或牙间刷清洁牙缝。定期进行超声波洗牙,彻底清除牙石、细菌、牙菌斑和食物残渣。
2.饮食因素
长期吸烟或刚刚进食了气味较大的食物(如榴莲、臭豆腐、韭菜等),且未及时刷牙漱口,这些食物本身存在的异味会导致口臭。摄入大蒜、洋葱、咖啡、酒精等特定食物也可能导致口气异味。
注意饮食清淡,避免暴饮暴食,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。戒烟限酒,避免烟草和酒精对口腔黏膜的刺激。
3.口腔疾病
牙结石、牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病,由于细菌滋生和炎症反应,会产生难闻的气味。
如有牙结石,可进行牙齿洁治术或龈下刮治术。对于牙龈炎、牙周炎等炎症性疾病,可遵医嘱使用抗生素和消炎药物治疗,如甲硝唑、阿奇霉素等。