慢性胃炎可以通过饮食来调节吗?

任俊杰 2025-11-10 22:57:35 4

  其实慢性胃炎是不是能通过饮食来调节,是一个非常好的问题很多老百姓也非常关心,既然胃炎跟吃关系这么密切,那么我通过吃正确的食物是不是就能够缓解慢性胃炎答案是肯定的,所以在饮食调理当中我们一定要注意少吃一些煎炸油腻的食品,因为这类的食物能够刺激胃粘膜的一个一倍液的分泌,所以加重胃炎。那么同时这种清淡的饮食的话,可能会对胃粘膜的这种耐受性非常好的。所以我们在临床上都会嘱咐患者要一些比如说什么样的食物不能吃,就是一些酸辣甜的咖啡、浓茶还有花生、豆类、薏米这样的食物一定要少接触,包括米粉,那么一大碗的粥我们本身来讲也都是不是很主张提倡的,因为粥这个东西的话它其实是刺激胃液的分泌的,特别是一大碗的粥的话含有酸性物质很强的,所以它能够使人的这个胃酸的分泌旺盛,所以正常来讲这些病人的话可以长期吃一些面类面条或者是馒头这些的面类碱性的食品,这些有助于他胃粘膜的康复。还有就是这些病人的话一般来讲要适合吃七分饱七八分饱,不适合太饱就是少食多餐的意思,这个有助于他胃粘膜的一个修复,再一个就是吃东西一定要慢,一般来讲我都告诫患者在临床上吃饭的话要保持十五分钟。而且我们在临床的一般来讲不主张患者喝老火汤这样的一些补品,因为这些汤的食品它长期的这种特别广东的老火汤它煲的时间非常久,然后里边都有一些酸类的东西,对胃粘膜也会产生刺激,特别是晚餐前喝汤的话其实对胃粘膜还是有一定的刺激性的,我们都主张如果实在是想喝一些补汤的话,可以在午餐以后,适当的喝一些是可以的,但是喝汤的时候切忌大口大口的喝的非常的快,有很多我们可以一小口一小口的慢慢来一点点没有胃部不舒服再喝下另一半,否则的话很容易引起这个胃粘膜的一个胃动力的异常,所以这个也是我们在临床上在饮食调理方面需要患者注意的地方。再一个胃病的患者忌一些茶浓茶、咖啡这样的一些饮料,这样的东西刺激,这个刺激的话也是对胃粘膜的伤害也是比较大的,所以在调治慢性胃炎的过程当中这些食物大家一定要谨记,那么我们要吃有没有一些什么汤类会调养好的,其实有一些汤也是可以吃的,但是一定要在辩证的基础上有一些人,他辩证真的是脾胃病比较虚弱的这些的话你可以在你的平时的那个煲汤的,或者是炖肉的时候放一些我们所说的党参或者健脾的槐参,确实这样的一些补品在里面适当的放一些也是可以的,但是大家一定要注意在这些补品的一定是在医生的辩证基础上,如果你属于一种实证的一种胃痛,是指一些肝气郁结的或者是气机郁滞的这类就不太适合吃这类的补汤了。

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