早泄的控制方法有心理治疗、药物治疗、行为治疗、锻炼等。
1.心理治疗
对于一些因为心理因素引起的早泄,心理治疗是一种有效的治疗方法。心理咨询师可以帮助患者了解自己的性心理问题,并提供相应的心理治疗方法,如认知行为疗法、性感集中训练等。
2.药物治疗
患者可以遵医嘱使用达泊西汀、氟西汀等药物治疗,可以延长射精时间,但需要在医生的指导下使用。
3.行为治疗
行为治疗是一种通过改变性行为习惯来控制早泄的方法。例如,通过控制射精反射、延长性行为时间等方法来控制早泄。
4.锻炼
一些锻炼可以帮助控制早泄,如盆底肌肉锻炼、深呼吸练习等。这些锻炼可以增强性器官的血液循环和控制能力,从而帮助控制早泄。
5.改变性行为习惯
一些性行为习惯也可能导致早泄,例如过度刺激、快速抽动等。改变这些性行为习惯可以帮助控制早泄。
早泄的治疗方法因人而异,需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时,早泄的治疗需要患者的积极配合和耐心,需要长期坚持治疗才能取得良好的效果。