成人近视可能会加深,考虑与用眼习惯不良、近视度数增长、不合理配镜、环境因素、疾病等因素有关。
1.用眼习惯不良
长期近距离用眼、在动荡的环境中阅读、阅读时不注意照明等,可导致睫状肌持续收缩,引起调节紧张或痉挛,从而形成或加重近视。
2.近视度数增长
如果已经近视,每年近视度数增长超过50度,提示近视进展。这可能与遗传、发育、环境等多种因素有关。
3.不合理配镜
配镜时度数不准确、不及时更换眼镜等,可能导致近视进展。
4.环境因素
长期近距离用眼、户外活动时间过少、使用电子设备时间过长等,可能增加近视的发生风险。
5.疾病
一些疾病可能导致近视进展,如糖尿病、颅内肿瘤等。
如果已经近视,为了控制近视进展,日常应保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,每用眼40-50分钟,休息5-10分钟,向远处眺望,放松眼睛。其次,药增加户外活动时间,每天至少2小时。此外还应定期复查视力,及时调整眼镜度数。