月经量少可能是雌激素水平低、子宫内膜结核、人工流产、卵巢功能衰退等原因引起，需就医检查，在医生指导下进行治疗或调理。
月经量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2天，月经量少于20毫升。以下是一些可能导致月经量少的原因及应对方法：
1.雌激素水平低：雌激素可以促进子宫内膜生长，若体内雌激素水平低，子宫内膜生长薄，月经量就会变少。此外，还可能出现子宫内膜薄、受孕困难等问题。
就医检查：在医生的指导下，通过抽血检查性激素六项、甲状腺功能等，以确定是否存在雌激素水平低的情况。
补充雌激素：如果确实存在雌激素水平低的情况，医生可能会建议补充雌激素。补充雌激素需要在医生的指导下进行，不能自行用药。
2.子宫内膜结核：由结核杆菌引起的子宫内膜炎症，会导致子宫内膜受损，出现月经量少或闭经。
就医检查：进行子宫内膜病理检查、结核菌素试验等，以明确诊断。
抗结核治疗：如果确诊为子宫内膜结核，需要进行抗结核治疗。抗结核治疗需要遵循早期、联合、适量、规律、全程的原则，治疗时间较长，需要患者有耐心。
3.人工流产：人工流产刮宫过度或多次人工流产，会导致子宫内膜变薄，从而使月经量减少。
做好避孕措施：避免意外怀孕，减少人工流产的次数。
术后护理：如果不得不进行人工流产，术后要注意休息，加强营养，避免感染。同时，要遵医嘱进行复查，以确保子宫恢复良好。
4.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，也会导致月经量减少。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜。
激素替代治疗：如果卵巢功能衰退导致月经量明显减少，影响生活质量，可以在医生的指导下进行激素替代治疗，补充雌激素和孕激素，缓解症状。
5.其他：如精神压力过大、作息不规律、全身性疾病等，也可能导致月经量少。
调整心态：保持心情愉悦，避免长期精神紧张和压力过大。
改善生活习惯：作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。
治疗原发病：积极治疗全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等。
总之，月经量少可能是多种原因引起的，如果出现月经量少的情况，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整生活方式，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
此外，对于青春期少女和更年期女性，如果出现月经量少的情况，需要特别关注。青春期少女月经量少可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善导致的，一般不需要特殊治疗，随着身体的发育，月经会逐渐规律。更年期女性月经量少可能是卵巢功能衰退的表现，也需要在医生的指导下进行调理。
总之，月经量少需要引起重视，及时就医，明确原因，以便采取适当的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状。
