通过自我症状观察、排尿异常、观察阴道口、妇科检查、辅助检查等方法可以知道自己是否子宫下垂。
1.自我症状观察
留意是否经常有下腹坠胀感,尤其是久站、劳累后,可能伴有腰部酸痛。在阴道口可能感觉有异物脱出,特别是在腹压增加时,如咳嗽、大笑、用力排便等。性生活时可能出现不适或疼痛。
2.排尿异常
可能出现排尿困难、尿不尽感,或者容易发生尿失禁,比如打喷嚏或咳嗽时尿液不自主流出。
3.观察阴道口
可以通过镜子自行观察阴道口,看是否有组织物脱出。但这需要一定的专业知识和正确的观察方法,以免误判。
4.妇科检查
这是最准确的方法。由专业的妇科医生进行检查,可以明确子宫下垂的程度和具体情况。医生会通过视诊、触诊等方式来判断。
5.辅助检查
如盆底超声等检查,能更详细地了解子宫及盆底组织结构的情况,有助于诊断和评估病情。